감기 날씨에 이렇게 챙겨봐요!
날씨가 모르는/예측불가능한/상황이 불투명하며 되면 우리 몸은 저항력이 낮아져 질병에 더 취약해집니다. 그래서 우리가/당신들이 건강을 지키기 위해서는 날씨 변화에 차분하게 대처해야 합니다.. 다양한 양상질환 예방법들을 알아보고, 적용해 보세요.실천해보
콧물 빨리 낫게 해주는 비결!
계절인가 날씨에 감기에 걸리는 사람들이 많아요. 몸이 불편하다고 기운도 없을 때, 심장마법처럼 휴식을 취하는 게 중요해요. 맛있는 음식으로 용기를 충전하고 따뜻한 물로 물을 마시면 더욱 효과적이죠! 약속회피하는 시간도 필요해요. 아침에 수면을 취하면